...
Ashtanga Yoga
Suðurlandsbraut 2, Nordica Spa
Phone: 615-7271
Kaupa kort í yoga
Byrjendanámskeið, framhaldsnámskeið, mánaðarkort og 10 skipta kort
Ashtanga Vinjasa Yoga
Ashtanga er aldagamalt kerfi sem flokkast undir Raja Yoga. Sterk hefð er fyrir iðkun Ashtanga í Mysore á Indlandi en helstu kennarar borgarinnar rekja arfleifð sína til Sri Tirumalai Krishnamacharya sem kenndi ungum drengjum jógaiðkunina í hallargarði Mysore borgar fyrri hluta síðustu aldar.
Stundaskrá vikunnar
Monday> Ashtanga Mysore 18:30
Wednesday> Ashtanga Mysore 17:30
Thursday> Ashtanga Mysore 18:30
Friday> Ashtanga Mysore 17:30
Saturday> Mysore Ashtanga 10:30

Sam - Kennari frá Norður Indlandi
Sam was born in North India, Himachal Pradesh, where he grew up in close proximity to the imposing Himalayan mountains. He was born in the ancient Indian clergy and part of his upbringing was to learn about yoga philosophy and other traditions as they have been born between generations for centuries.
Fyrir byrjendur og lengra komna
Ef þú hefur ákveðið að prófa tímana, hvort sem þú hefur fyrri reynslu af jóga eða ekki, þá geturðu bara mætt.
Ný námskeið að hefjast
Þú getur byrjað hvenær sem er. Hafðu samband við okkur og fáðu að vita meira. 
Líkamlegt, huglægt og tilfinningalegt
Jóga er heildstætt heilsuræktarform – líkamlegt, hugrænt og tilfinningalegt. Ashtanga Vinyasa Jóga er öflugt og kraftmikið form 
Kaupa Kort í Ashtanga
Smelltu hér til að kaupa þér kort í Ashtanga Yoga hjá Sam.